寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
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1743 kcal
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Gord: 85,14g | Prot: 115,10g | Carbs: 129,74g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Jantar: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ゆで卵, サーモンの刺身. Lanches/Outros: はちみつ, 明治 cacao95%, 日東紅茶 しょうが紅茶. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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