|
寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
|
2010 kcal
|
Gord: 90,07g | Prot: 118,43g | Carbs: 183,59g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 関西スーパー 焼きいも（紅はるか）, ミツカン 純玄米 黒酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Jantar: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, サーモン. Lanches/Outros: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ヤママユガ
|