Jornal de josi zeppen Ú, 02 mar 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022

95 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 30 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 02 março 2022:

663 kcal

Gord: 24,32g | Prot: 16,40g | Carbs: 95,40g. Café da Manhã: Giassi Bolo de Limão , Bolo de Leite Ninho, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Suco Detox, Degli Amici Calzone de Frango com Requeijão . mais...

269 kcal

Exercício: Caminhadas - 27 minutos, Google Fit - 23 horas e 33 minutos. mais...

Ganhando 0,2 kg por Semana

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