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Moqueca de tilápia :)
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2690 kcal
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Gord: 130,24g | Prot: 128,43g | Carbs: 264,93g.
Café da Manhã: Marvi Cobertura para Sorvete Chocolate, Coberturas de Morango, Amendoim, Manga Palmer, Bapka Sorvete, Queijo Gorgonzola, Caseirinho Pão Select Castanha e Quinoa, 100% Cacau em Pó, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Banana Passa, Quaker Aveia Integral em Flocos, Verde Campo Cottage Lacfree, Mamão Papaia, Moqueca de Peixe, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Queijo Gorgonzola, Queijo Meia Cura, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bonare Extrato de Tomate, Mezzani Pizza de Frigideira. Lanches/Outros: Maracujá, Iogurte Semidesnatado Mari, Caseirinho Pão Select Castanha e Quinoa, Da Colônia Amendo Power, Açúcar, Klain Biscoito de Amendoim com Chocolate, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado, Iogurte Semidesnatado Mari, Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para, Geladinho. mais...
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