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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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2019 kcal
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Gord: 93,21g | Prot: 127,31g | Carbs: 170,77g.
Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: ミツカン 純玄米 黒酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Jantar: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ゆで卵, サーモンの刺身. Lanches/Outros: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, チョコ, 日東紅茶 しょうが紅茶, サントリー BLACK BOSS. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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