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1690 kcal
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Gord: 74,20g | Prot: 70,86g | Carbs: 186,11g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Marilan Pit Stop Original. Almoço: Macarrão Alho e Óleo, Frango Xadrez, Empanado de Berinjela, Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura), Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Jantar: Nissin Miojo de Carne. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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