Jornal de paulacastro1, 03 fev 22


1434 kcal Gord: 59,68g | Prot: 72,16g | Carbs: 154,84g.   Café da Manhã: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Carreteiro Arroz Branco, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Lasanha com Carne. Jantar: Tomates, Repolho Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Bauducco Wafer Chocolate , Goiaba Vermelha. mais...



     
 

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