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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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2111 kcal
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Gord: 86,09g | Prot: 165,99g | Carbs: 170,43g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水, ゆで卵. Almoço: プチトマト, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）. Jantar: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ウィルキンソン 炭酸水, サーモンの刺身, ゆで卵, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）. Lanches/Outros: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, 森永乳業 In PROTEIN ストロベリーヨーグルト風味, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修. mais...
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