Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Gord: 99,22g | Prot: 176,36g | Carbs: 76,13g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Bimbo Rap10 Tradicional, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. Almoço: Evolution Nutrition Whey Protein. Jantar: Contra-filé Grelhado, Carne. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoca. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BrowJob
|