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965 kcal
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Gord: 24,93g | Prot: 46,16g | Carbs: 140,18g.
Café da Manhã: Pêssego, Água com Limão, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Café com Açúcar. Almoço: Salada variada, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Guaraviton Guaraviton Açaí, Pipoca microondas caseira. Lanches/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Baguette, Café com Açúcar. mais...
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2051 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Daiana.Crisostomo
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