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Dois quilos a menos! É uma grande motivação para perserverar... Foco e fé sempre!
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1590 kcal
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Gord: 37,67g | Prot: 97,70g | Carbs: 225,30g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Abacaxi, Batata Assada, Pepino Japonês, In Natura Tomate, Carioca Feijão Cozido, Almeirão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Turquesa Feijão Carioca, Almeirão, Batata Assada. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Abacaxi, Abacaxi. mais...
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Histórico de Peso de Elizaloba
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