|
Fazer um antes x depois com a mesma roupa dá uma noção ainda melhor da nossa evolução. Vamos em frente, custe o que custar! #firmeeconstante
|
5587 kcal
|
Gord: 272,75g | Prot: 218,41g | Carbs: 484,95g.
Café da Manhã: Banana, Quaker Farelo de Aveia, Queijo Coalho, Tia Sônia Granola, Mel, Ovo Mexido, Cappuccino, Da Terrinha Tapioca, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Requeijão Light. Almoço: Baião de Dois, Vatapá, Paçoca de Carne de Sol, Brahma Cerveja. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Tropical Massas Bolacha Folhada Integral, Tapioca. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cb_rafael
|