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1711 kcal
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Gord: 58,07g | Prot: 90,51g | Carbs: 199,86g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Tapioca, Ovo Mexido. Almoço: Abobrinha Refogada, Cenouras, Peito de Frango, Batata Doce. Jantar: Alface Americana, Aquarius Aquarius Fresh, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Pullman Rap10 Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. Lanches/Outros: McDonald's Casquinha Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de cb_rafael
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