Jornal de Patricia Vieira Lanna, 21 ago 21

abrindo janela de alimentação: banana prata e banana ouro com aveia e mel,uva e castanha de caju

1352 kcal Gord: 38,86g | Prot: 65,68g | Carbs: 192,69g.   Café da Manhã: Homemade Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Vitória Uva, Banana Ouro. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Ervilha Torta, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Soya Óleo de Soja , Frango Desfiado, Nhoque. Lanches/Outros: Turma da Mônica Uva Vitória. mais...

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