Jornal de Patricia Vieira Lanna, 07 ago 21

"almojanta." reeducação alimentar. td dia escolhas inteligentes que não são só pra perder peso e sim p vida td e ter saúde. Fds consciente.#chipdemagro

1263 kcal Gord: 62,48g | Prot: 84,15g | Carbs: 98,39g.   Café da Manhã: Goiaba Vermelha, Parmalat Leite Integral, Bauducco Torrada Integral. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Agrião, Quiabo. Lanches/Outros: Uvas. mais...

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😋 
07 ago 21 por membro: sandrika_amar@hotmail

     
 

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