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朝
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2475 kcal
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Gord: 107,29g | Prot: 161,58g | Carbs: 209,26g.
Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: セブンイレブン レモン塩だれのねぎ豚カルビ弁当, セブンイレブン ゴーヤチャンプルー, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, 花王 ヘルシア緑茶. Jantar: セブンイレブン ナスのピリ辛トマトソースパスタ大豆ミート使用, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mais...
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 Comentários
おはようございます!早起きしそうですね。
(´ฅ•ω•ฅ｀)
02 ago 21 por membro: chrollo666
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chrollo666さん＞
おはようございます✨
▽°｜ﾉｼ
俺は、仕事に行く日は、早く起きます。
その為、今日の昼飯と晩飯は、セブンイレブンで買います。
▽＜｜b✨
02 ago 21 por membro: ヤママユガ
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