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Retenção... de volta ao foco com força total!!!
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863 kcal
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Gord: 54,34g | Prot: 66,73g | Carbs: 67,36g.
Café da Manhã: Mamão, Kitano Canela Em Pó, Danata Manteiga, Cuscuz (Cozido), Café, Ovo Cozido. Almoço: Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Purê de Batata Doce. Jantar: Vida Natural Pão de Aipim, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Davaca Queijo Prato (Lanche). mais...
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2208 kcal
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Exercício:
Polichinelo - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Dryka02
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