|
4° refeição - jantar!
|
2118 kcal
|
Gord: 55,37g | Prot: 129,05g | Carbs: 275,45g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Cuscuz (Cozido), Nespresso Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Quero Seleta de Legumes, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filezinho de Frango Sassami. Jantar: Mexerica, Bom Destino Muçarela de Búfala, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Salpicão de Frango, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Mingau de Aveia, Nozes de Nogueira, Quaker Farelo de Aveia, De Marchi Frutas Vermelhas Congeladas, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
|
|
 Comentários
nani005 seus pratos ficam lindos.
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
20 mai 21 por membro: S.marson
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nani005
|