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maior cara aqui sem atualizar o peso ( as parte ruim a gente não quer mostrar né ) 🤭😝😂🙄 ... janeiro fevereiro e março foi só palhaçada cerveja bagarai churrasco comilança pura, tinha voltado para os 3 dígitos 😲 chegando a pesar 101,600 dps de descer a serra dos 133kg para os 92 kg.. ou seja, 3 meses quase 10kg ... abrilzao tamo aí retomando o foco já foi 2kg na disciplina e quero mto até o dezembro bater minha meta, fazendo as contas aqui se eu conseguir manter -2kg por mês da pra chegar nos 83kg.. se for -3kg por mês da pra chegar nos 75kg que seria meu peso mais ideal.. força na piruca sem bad sem neuras sem culpas e sim sendo responsável pelas escolhas shalabassurias xuriandalaias
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99,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
é dois.. abusei demais no último mês, agora nem tenho coragem de atualizar meu peso kkkk mais vamo que vamo TMJ 💪🏼😉
27 abr 21 por membro: Li Kelli
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Li Keli é assim msm ... Mas sigamos né o importante é a gente pegar o caminho de volta... E força pra nós 😘🙏🏽
27 abr 21 por membro: ViniciusCostaa
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27 abr 21 por membro: Li Kelli
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27 abr 21 por membro: Ale 27
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É isso aí, caímos mas precisamos levantar. Parabéns
27 abr 21 por membro: Beatriz Souza Cury
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é isso mesmo, Vinícius, tem horas que é difícil segurar, todos temos vontades, mas não podemos desanimar
bola pra frente
27 abr 21 por membro: leleza
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Exatamente pessoal obrigado pelas palavras... Como se diz o ditado " a esperança é a última que morre, só não se pode ter uma sogra chamada Esperança " .. 😂😂😲😲😂😂😂 taquiparil 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
27 abr 21 por membro: ViniciusCostaa
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é isso aí, vamos no foco mas sem muita pressão pra não desanimar
27 abr 21 por membro: glendaleal
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As vergonhas ngm mostra né rsrsrsrs.
Também estou me restabelecendo das jacadas. Desde março já ando , misericórdia 😅😅😅
27 abr 21 por membro: queilafsp
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*desde março jacando".
ignora o corretor rsrs
27 abr 21 por membro: queilafsp
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Isso aí sem mta pressão pra não desanimar vamo que vamo
27 abr 21 por membro: ViniciusCostaa
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Queilafsp aqui foi jacada pra todo lado Deus tenha misericórdia 😂😂🤭🤭
27 abr 21 por membro: ViniciusCostaa
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Histórico de Peso de ViniciusCostaa
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