Jornal de @day_menos30kg, 20 abr 21

Bombom de whey - 40g whey, 20g leite em pó desnatado e água. Misturar tudo e levar ao congelador.

197 kcal Gord: 2,60g | Prot: 30,18g | Carbs: 13,10g.   Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Desnatado, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet. mais...

26 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Mds que perfeito, a coloração é por ser Whey de chocolate? vou fazer com o restante do meu Whey Sorvete de Creme 
24 abr 21 por membro: Allyson Fógia
Sim.. O whey é de brigadeiro gourmet.. Uso da best whey 
24 abr 21 por membro: @day_menos30kg
Quanto de água?  
28 abr 21 por membro: Gabisalba
Não tem medida exata de água.. Eu coloco o suficiente pra conseguir misturar tudo e virar um creminho 
28 abr 21 por membro: @day_menos30kg

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de @day_menos30kg


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.