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朝
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2145 kcal
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Gord: 100,91g | Prot: 163,37g | Carbs: 146,37g.
Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 関西スーパー さば寿司3貫, 関西スーパー キャベツサラダ, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー 塩あじえだまめ, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 花王 ヘルシア緑茶. Jantar: ウィルキンソン 炭酸水, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身. Lanches/Outros: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, 日東紅茶 しょうが紅茶. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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