Dia de subir um pouco mais as calorias. Foi quase 1kg de pizza (705g) kkkk Nao, nao é pizza fit, é a de verdade haha
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2927 kcal
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Gord: 59,79g | Prot: 160,23g | Carbs: 432,76g.
Café da Manhã: Italac Leite em Pó Integral, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Lacta Sonho de Valsa, Lacta Ouro Branco, Lacta Bis (7g), Di Norma Pavê Doce de Leite Crocante, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Elegê Leite em Pó Integral, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de Marco Foltz
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