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Devagarinho chego lá! Um passo de cada vez !
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1009 kcal
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Gord: 10,25g | Prot: 74,19g | Carbs: 156,19g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Seara Strogonoff de Frango. Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Tomates Vermelhos, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). mais...
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 Comentários
26 mar 21 por membro: ●~《SraPeperone》~●
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Parabéns está no caminho certo!
26 mar 21 por membro: carolinadmm
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Obrigado Carolina.. Sempre bom um apoio 🙏
26 mar 21 por membro: Andrelorinho
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Desire.. E verdade cada semana que passa a perda é menor de peso.. Mais a gordura vai saindo aos poucos!
26 mar 21 por membro: Andrelorinho
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Parabéns vc consegue vc tem força de vontade.
Esse é o começo pra chegar no objetivo desejado.
24 mai 21 por membro: gilniere de paula
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Obrigado diva... Hoje em dia estou bem melhor.. Qualquer dia vou postar uma foto!
24 mai 21 por membro: Andrelorinho
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Histórico de Peso de Andrelorinho
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