Jornal de emagrecerenata, 04 mar 21


689 kcal Gord: 46,86g | Prot: 40,59g | Carbs: 25,99g.   Almoço: Costelinha, Alface, Tomates Vermelhos. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Pif Paf Presunto, Visconti Pão de Forma Integral, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. mais...



     
 

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