Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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63,1 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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338 kcal
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Gord: 23,96g | Prot: 19,16g | Carbs: 11,52g.
Café da Manhã: Maçã, Ovo, Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Manteiga (com Sal). mais...
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2125 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 20 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielalires
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