|
Resultado de 3 meses de RA. Feliz com os resultados. - 16 kg. Mais alto estima, mais vida e com certeza mais vontade de continuar.
|
1061 kcal
|
Gord: 38,75g | Prot: 85,26g | Carbs: 93,21g.
Café da Manhã: Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure, Selita Leite Desnatado Light. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
|
|
 Comentários
Parabéns! Excelente! Fica firme!💪💪🎯🎯🎯
18 fev 21 por membro: IsabelSena
|
18 fev 21 por membro: Maitê Gustafson
|
Maravilha 👏👏👏
Você já é minha inspiração !!!
18 fev 21 por membro: angelicafreitas
|
18 fev 21 por membro: Brenda Fanchiott
|
Parabéns, excelente resultado....
18 fev 21 por membro: Alexoliveiraribeiro04
|
Sensacional!!! Parabenssss 🎈🎈 parabéns 👏🥳🥳 vamos firmes 🙌🙌🤞✨
18 fev 21 por membro: @Letici@
|
18 fev 21 por membro: jackson1904
|
Uooou. Olhando as fotos, apresenta vc ter perdido muito mais q 16kg. Parabéns pelo foco e determinação!
18 fev 21 por membro: Pricislaine
|
parabéns diva! que continuemos no caminho 🙏
18 fev 21 por membro: Aika Suh
|
parabéns
vc tem feito atividade física?
18 fev 21 por membro: tatyaguiar1
|
Tatyaguiar1. Eu faço em casa mesmo zumba 3 vezes por semana. Mais vario muito, as vezes faço exercícios localizados, bicicleta ergométrica, box, caminhada, mais não faço todos os dias rsrs.
18 fev 21 por membro: Brenda Fanchiott
|
Mas tudo em casa mesmo. Gosto muito de dançar funk rsr
18 fev 21 por membro: Brenda Fanchiott
|
continua nesse ritmo que vai longe parabéns 🙏
18 fev 21 por membro: Edu dos Veneno
|
28 fev 21 por membro: Rfavero
|
01 mar 21 por membro: RenathaS
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brenda Fanchiott
|