Jornal de ヤママユガ, 22 jan 21


2236 kcal Gord: 110,69g | Prot: 180,67g | Carbs: 122,47g.   Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: セブンイレブン 牛すき鍋 玉子入り, セブンイレブン さっぱりフレンチソース サラダチキン&野菜, 花王 ヘルシア緑茶, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Jantar: ウィルキンソン 炭酸水, プチトマト, ゆで卵, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモンの刺身. Lanches/Outros: ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ. mais...

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Comentários 
Looks delicious 🤤. Is it a green tea?  
22 jan 21 por membro: Annie 91
Annie 91さん> It was delicious✨ ▽<|ノシ Yes. It's green tea. However, because this tea has a high concentration of catechins, I do not drink more than one bottle a day. 【Drinking too much tea with a high concentration of catechins "may cause liver dysfunction."】 ✨Rest assured that regular tea will not cause liver dysfunction.✨ ▽°|b✨ ¬=|oO(For those that are effective, "the burden on the body will increase accordingly." 
22 jan 21 por membro: ヤママユガ
Looks good 😌.  
22 jan 21 por membro: Annie 91
Annie 91さん> wall|-°|チラッ wall|▽°|ノシThank you✨ wall|ノシ サッ 
22 jan 21 por membro: ヤママユガ

     
 

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