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Almoço
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1511 kcal
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Gord: 59,78g | Prot: 94,14g | Carbs: 159,69g.
Café da Manhã: Crepioca. Almoço: Native Açúcar Demerara, Suco de Maracujá, Alface, Cenouras Cozidas, Banana-da-Terra Madura Fervida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Lanches/Outros: Mangas. mais...
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 Comentários
07 jan 21 por membro: Brenda Fanchiott
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como você fez está banana?
07 jan 21 por membro: Geovanna@Alves
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nossaaa q dlç isso tudo 😻😻😻😎😎😎
07 jan 21 por membro: ViniciusCostaa
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como vc fez a banana?? 😱😱😱🥰
07 jan 21 por membro: PattyCancian
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Gente essa banana tá bem madura. Então eu esquentei bem uma frigideira, depois coloquei as bananas e pra não grudar eu vou adicionando água . Mais não muitos, aí quando vejo que está bem moreninha tá pronto.
07 jan 21 por membro: Brenda Fanchiott
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07 jan 21 por membro: magrelinha2019
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Queria comer essas bananas 😋. Adorei seu almoço.
07 jan 21 por membro: Dane#
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Adorei a dica da banana 🍌😉
08 jan 21 por membro: tati.imt3
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