Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 41,37g | Prot: 103,22g | Carbs: 117,79g.
Café da Manhã: Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral, Leite Integral. Almoço: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Plus Vita Pão de Forma Integral, Frango Desfiado, Requeijão Light. Jantar: Frango Desfiado, Tapioca, Mussarela, Requeijão Light, Ovo. Lanches/Outros: Banana Prata, Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabrina lebre
|