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1268 kcal
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Gord: 93,68g | Prot: 87,43g | Carbs: 20,52g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Café. Jantar: Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém, Bacon, Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Ovo. Lanches/Outros: Kefir de Leite, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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341 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, HIIT - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de ilaune
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