|
Almoço meio tarde. Arroz integral, peito de frango coxido na pressao, salada de cenoura, repolho e palmito pupunha.
|
1275 kcal
|
Gord: 39,89g | Prot: 83,16g | Carbs: 146,68g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Integral, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Palmito, Cenouras, Repolho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Leite e Açúcar, Predilecta Goiabada. mais...
|
|
 Comentários
Oii estou procurando pessoas para participar de um desafio de emagrecimento!!! Se quiser me chama no Instagram 😉
@ncarolspinucci
Ahhh e clicando no link da minha bio você recebe um e-book gratuito cheio de receitas deliciosas para o seu processo de emagrecimento 🥰🙏🏻
28 dez 20 por membro: lowcarbnutri
|
Obrigada pelo convite
Mais não tenho Instagram
28 dez 20 por membro: Brenda Fanchiott
|
28 dez 20 por membro: gabsfelinex
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brenda Fanchiott
|