|
Boa tarde!🌞 almoço 🥗 🇵🇹🇧🇷 Vamos com fé!🌟🙏🏼 🍗 Sobrecoxa assada 🍆 Repolho roxo 🥕 Cenoura ralada 🍒 Tomate cereja Foco no objetivo 🚀🎯
|
477 kcal
|
Gord: 22,82g | Prot: 48,13g | Carbs: 19,05g.
Café da Manhã: Tomates, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Pão de Esparta. Almoço: Tomates Cereja, Repolho-Roxo, Cenouras, Seara Filé de Peito Assa Fácil. Lanches/Outros: Ovo, Midway Cupcake Protein. mais...
|
|
 Comentários
19 dez 20 por membro: Vidinha1
|
Aí sim, caprichado! Força 💪
19 dez 20 por membro: caetano755
|
Só as melhores escolhas, tá de parabéns, INCRÍVEL!!! Ninguém impede este foguete de decolar!!!
19 dez 20 por membro: leovalesi
|
Que combinação de cores mais lindaa
20 dez 20 por membro: isabelatheodora
|
20 dez 20 por membro: Gracielle Serra
|
@Leo... o foco é o infinito e além!! 🚀🚀 Esforço é hercúleo mas seguimos com fé e o apoio incrível seu e de todos aqui do FS... obrigada por dar um minutinho do seu tempo para incentivar e nos apoiar!! Obrigada !!! 😘
20 dez 20 por membro: Gracielle Serra
|
@isabelatheodora... obrigada minha maravilhosa!! ❤️😘
20 dez 20 por membro: Gracielle Serra
|
|
Histórico de Peso de Gracielle Serra
|