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2064 kcal
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Gord: 93,51g | Prot: 144,33g | Carbs: 196,69g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Integral, Mãe Terra Chia Semente, Banana Prata, Extra Miolo de Acém, Ovo Frito. Almoço: Estrogonofe de Frango, Alface, Extra Miolo de Acém, Ovo, Berinjela, Farelo de Aveia. Jantar: Laranjas, Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Arroz Branco (Cozido), Fugini Milho Crocante Cozido Ao Vapor. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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