Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 27,98g | Prot: 86,11g | Carbs: 75,84g.
Café da Manhã: Porto Alegre Queijo Mussarela, Banana Nanica, Crepioca. Almoço: Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Macarrão de Abobrinha. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Panco Pão de Hamburguer. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keylla28
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