Jornal de Gracielle Serra, 07 dez 20

Bom dia! 🌼🌸 vamos com fé!

Se trate bem!! 🥰
Faça um prato bonito agrade a si mesmo! ♥️🥰

Vamos levar a vida com a seriedade brincante que ela merece!!🙃🙃

844 kcal Gord: 40,30g | Prot: 61,04g | Carbs: 64,15g.   Café da Manhã: Água com Limão, Danubio Cream Cheese Light, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados (50g), Melitta Café sem Açúcar, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido. Lanche da Manhã: Kefir de Leite, Água com Limão. Almoço: Abobrinha Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Nabo Cozido, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Lanche da Tarde: Morangos, Kefir de Leite Desnatado, Mamão Formosa. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. mais...

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Comentários 
🙃❤️ 
07 dez 20 por membro: Gracielle Serra
Arrasou! 
07 dez 20 por membro: ednafla
Teus pratos são uma obra de arte. Ainda você conseguiu emagrecer mais de 30 kilos!!! Queria ver um antes e depois teu.... Parabéns. 
07 dez 20 por membro: alfre.cichero.2020
que delícia  
07 dez 20 por membro: juliana mmm
Obrigada ☺️ ! 🙃♥️ 
07 dez 20 por membro: Gracielle Serra



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