Jornal de leovalesi, 01 dez 20

Isso mesmo Leo. Não pode parar!!! Uma ótima semana! 

Amigo ! Estava nesse exato momrnto pensando em ti ! Abro o FS e a primeira imagem do meu Feed é a sua , sintonia do bem não paga nem pedágio !! Que delícia , como sempre , amei as frutinhas , amo ! Mas confesso que seu sorriso é um pedacinho do céu 🙏🏽 . Te ver bem me faz bem , e assim a gente segue , por quê ? Porque já somos mais que vencedores . Meu gêmeo , muso , pleno , magérrimo e iluminado , amei a foto !! Que dezembro venha lindo pra ti 😚☕🎯🍃💙  

Aaah , também almocei torresmo 😍😍😍 

acho seus pratos tão diversificados e bonitos,só mostra que dá pra ser saudável com uma boa aparência e sabor da comida parabéns 👏👏 

É isso aí! Cada dia reserva uma nova etapa, seja de recomeço, tomada de fôlego, descanso ou fortalecimento. Tudo faz parte do processo. Abraços  

Eita que esse xadrez ofuscou o torresmo, o torresmo!!!! Parabéns amigo tá maravilhoso!  

Com um torresmo deste eu também estaria radiante igualzinho! 😋👏🏻👏🏻👏🏻 muito bom Léo, queria ser assim😅 como pêssego a caixa inteira de uma vez no máximo 2 🤦🏻‍♂️ daí fico um tempão até comprar novamente! Eu sempre tive o olho grande desde pequeno, eu fazia aniversário e começava a chorar quando via comerem meu bolo da festa 🤦🏻‍♂️ caia no berreiro 🤣 

Reserva o torresmo pra mim!!!😚 

Leo sempre muito simpático ☺ 

Torresmo loucura total!!! ❤️ 

🏆🥇🙏🏻❤️ 

Leo amo seus pratos tudo muito gostoso, torresmo delícia 😋😋😋 

Qualquer hora quero dividir esse pratão aí hein Leo!!! 🤣🤣🤣🤤🤤🤤 

K_mickey isso aí minha amiga, fechei contigo então!!! 

DeahFitness cê só tem credencial de Very Important People! VIP total, free access, pleníssima, estimada INDISPENSÁVEL pra mim. Cê viu que a gente não combina e faz juntinho tudo né, até nosso mascote mais combativo: este torresminho lindo simbólico de resistência e Nutrição pra nós! Obrigado minha rainha, sua força é motivação pra mim. ❤️😍💌🤩😘 

dayanasilvapinheiro obrigado, meu Deus! Fiquei até sem palavras, mais que isso, você falou coisas importantes pra mim! Eu realmente acho que não faço nada demais, mas acredito que comida deverá ser sempre gostosa, nutritiva, fresca, feita com carinho, mantendo valores dos antepassados. Pois pra mim qdo eu estou comendo, ainda que longe de minha família, eu continuo com eles, me reato e sinto que reside comigo uma força gigantesca! As pessoas às vezes não entendem bem, mas um simples torresmo é a presença de quem mais amo na vida, minha família, pais, irmãos, tias, avó, sobrinho. Enfim, comida nutre o corpo e igualmente a alma. ❤️😍👍🏾😚🌺 

LCIbérica isso mesmo, este processo incessante, que às vezes nos perdemos de nós mesmos, doendo, trazendo angústias, mas igualmente reconhecendo oportunidades de retomada, de valorização de cada conquista, de somar e também sonhar. Vamos juntos, isso importa muito! Obrigado demais por suas palavras aqui comigo! 🤗🙃😘🤩💌 

calu002 Caluzinha! O xadrez da minha camisa? Ou do forro de mesa?! Haha eu adoro!!! O forro de mesa é presente de um serviço de saúde mental que trabalhei durante 09 anos, qdo saí de lá me deram. Aí uso no meu almoço, tendo a companhia deles comigo na saudade! ❤️❤️❤️💙 Ah nosso torresminho já virou mascote, ele tá aí pleno e exuberante, igual cê já falou pra Deahinha, marcando presença com deliciosidade da melhor densidade nutricional possível!!! Super valor este crocantíssimo traz pro prato!!! Obrigado linda amiga suave e forte. 🌷🌷 

FJMPontes falou toda verdade do mundo: pêssego é de comer a caixa toda mesmo! Aí o que eu faço, vou lá e somente compro dois! Haha só dois, veja bem! Um pra hoje outro pra amanhã e créu, fico de novo sem fruta por mais um tempo. Não atingi maturidade ainda. Pra falar a verdade, tudo me dá gatilho, até frutas! Agora eu queria mesmo era chegar no seu nível de plenitude!!! Lógico, não somente pelo seu corpo em forma, que tá EXCELENTE! Mas pra ter chegado num nível de saúde, tão bom, sem sinais de resistência à insulina e poder comer aquele tanto de iogurte grego doce industrial (confessando aqui a inveja!). Eu se tenho contato com algo de açúcar comum, direto na composição dos ingredientes, não o açúcar que será convertido pelo amido do carbo do bem (como tubérculos ou laticínios), eu perco completamente o rumo! Horrível demais, da última vez que comi algo com açúcar na fórmula foi em 2018 quando comi alfajor, de lá pra cá, foi mais de ano pra eu conseguir voltar ao rumo, só este ano de 2020 que consegui emagrecer de novo. Queria mesmo era poder ter contato social esporádico com açúcar, sem perder tudo já conquistado. Hehe quem sabe um pouquinho de torresminho aí e um bocadinho de docinho pra cá?! Um escambo destes, será que vale?! Haha abraços, vlw!  

frpaty chega junto, que o seu ninguém tasca!!! Fechado de cadeado, simbora pra cá!