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1029 kcal
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Gord: 51,39g | Prot: 100,34g | Carbs: 41,41g.
Café da Manhã: Café, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo Frito, Atum em Água (Enlatado), Sadia Mussarela, São Luiz Pão de Brioche. Almoço: Legumes Salteados, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite em Pó Integral, Essential Nutrition Beef Protein. Lanches/Outros: Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal. mais...
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Histórico de Peso de karynesmsb
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