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朝
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1196 kcal
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Gord: 57,79g | Prot: 101,88g | Carbs: 60,76g.
Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 花王 ヘルシア緑茶, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Jantar: セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン さっぱりフレンチソース サラダチキン&野菜, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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