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569 kcal
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Gord: 11,83g | Prot: 13,45g | Carbs: 54,25g.
Almoço: Alface, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa. Jantar: Caipirinha. mais...
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2285 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de paolagomor2
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