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Grãomelete com portobello, tomate e salsinha: sucesso!
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1295 kcal
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Gord: 42,02g | Prot: 51,63g | Carbs: 190,95g.
Café da Manhã: Beterraba Cozida, Homus, Pão do Céu Pão 100% Integral, Cafezinho, AdeS Leite de Soja Zero. Almoço: Nayumi Cogumelo Eryngui, Feijoada da LiNanda, Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Jantar: Cogumelos Portobello, Quaker Farinha de Aveia, Ceres Farinha de Grão de Bico , Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Cebolas, Homus. Lanches/Outros: Morangos, Native Açúcar Demerara, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate. mais...
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Histórico de Peso de VeganaFer
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