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昼
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3231 kcal
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Gord: 127,35g | Prot: 134,86g | Carbs: 380,42g.
Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: セブンイレブン バンバンジー風蒸し鶏サラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン シャキシャキレタスサンド, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび, ポテト, セブンイレブン チーズとベーコンのカルボナーラ. Jantar: ローソン タピオカ黒糖ラテ, セブンイレブン 冷しぶっかけおろしうどん, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Lanches/Outros: セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mais...
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 Comentários
11 ago 20 por membro: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Es hat sehr gut geschmeckt.✨
▽°｜b✨
Das Essen dieses Betrags endet in diesem Monat.
Ich werde ab nächsten Monat abnehmen.
Die Menge an Kohlenhydraten wird erheblich reduziert, freuen Sie sich also darauf.
｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ
11 ago 20 por membro: ヤママユガ
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11 ago 20 por membro: kirchgellersen
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