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Pratinho de hj carne moída refogada, ovos , couve flor , nabo , alface , pepino japonês e linhaça marrom
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937 kcal
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Gord: 64,50g | Prot: 53,51g | Carbs: 39,81g.
Café da Manhã: Psyllium. Almoço: Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido, Nabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Jasmine Linhaça Marrom , Pepino Japonês, Alface. Jantar: Psyllium, Suco de Limão, Brigadeiro de Colher, Batavo Manteiga Extra com Sal, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). mais...
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Histórico de Peso de Andrea@2020
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