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Fazendo IIFYM Perdendo peso sem sacrifîcios :D #HamburguerArtesanal #CremeDeCheddar
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1789 kcal
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Gord: 85,42g | Prot: 127,19g | Carbs: 117,06g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo (Inteiro), Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo (Inteiro), Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mais...
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Histórico de Peso de Marco Foltz
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