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Jantinha de hoje
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1161 kcal
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Gord: 70,66g | Prot: 77,28g | Carbs: 53,63g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Semidesnatadon, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Requeijão Light, PÃO DE GRÃO DE BICO. Almoço: Sopa de Legumes. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Morangos, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Nestlé Creme de Leite. mais...
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