Omelete (2ovos sem gordura) de couve-flor, pimentão e tomate, charque e couve-flor cozida.
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790 kcal
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Gord: 30,14g | Prot: 83,74g | Carbs: 53,02g.
Almoço: Pimentão Verde, Berinjela, Ovo Frito sem Gordura, Couve-Flor, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Charque. Jantar: Água, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Chuchu Cozido, Berinjela. Lanches/Outros: Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão. mais...
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