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Jantar
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1337 kcal
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Gord: 57,80g | Prot: 99,61g | Carbs: 96,33g.
Café da Manhã: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Tirolez Queijo tipo Cottage, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Waffleln Tradicional. Almoço: Legumes Cozidos, Lentilhas Cozidas, Almanara Couscous Marroquino, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Carne Moída Refogada, Macarrão Alho e Óleo, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Manteiga Light, Sponser Barrinha Barrinha Brownie CH, Skyr Nature Protein Iogurte Protein Coop CH. mais...
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Histórico de Peso de Pimentel60
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