Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 59,73g | Prot: 86,28g | Carbs: 222,20g.
Café da Manhã: Cenouras, Couve Manteiga Crua, Maçã, Vigor Iogurte de Morango, Gengibre, Café com Leite Integral, Qualitá Granola Tradicional com Mel, Limão. Almoço: Peito de Frango, Tomates, Cebolas, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Jantar: Leite (Leite Integral), Subway Tomate, Orégano, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Yoki Tapioca. Lanches/Outros: Vitamina de Abacate, Nescau com Leite, Dolce Gusto Chococino (210ml). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sabrina lebre
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