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Essas fotos são do começo do ano passado, depois de 1 ano com reeducação alimentar e academia 4 vezes na semana! Sai dos 94kg e fui para 82kg! Mas ano passado passei por coisas que me fizeram voltar a ter compulsão alimentar, então estou na luta novamente
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771 kcal
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Gord: 43,00g | Prot: 40,59g | Carbs: 54,77g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ovo Mexido. Almoço: Champignon, Macarrão Cremoso com Queijo. mais...
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1020 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de Elisabeters
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