|
|
1480 kcal
|
Gord: 96,85g | Prot: 105,42g | Carbs: 43,31g.
Café da Manhã: Jussara Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Suco de Limão, Indaiá Água com Gás, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, La Vita Rúcula, San Mar Castanha de Caju. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Caldo Verde Low Carb. Lanches/Outros: Dr. Oetker Chá de Abacaxi com Hortelã , Leão Chá de Hortelã. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleh Miranda
|