|
Começando o dia com uma deliciosa crepioca recheada com queijo cottage :)
|
1351 kcal
|
Gord: 46,79g | Prot: 60,18g | Carbs: 170,69g.
Café da Manhã: Yoki Polvilho Doce, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Almoço: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Purê de Batata Doce, Swift Peito de Frango Desfiado. Lanches/Outros: Kibon Picolé de Limão, Taeq Cookie Chocolate com Gotas de Chocolate, Bauducco Torrada Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Adria Folhata, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
|
|
2153 kcal
|
Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JessicaDiniiz
|